▲進入「芒種」高溫、雨水齊來，許多人會到海邊玩水消暑。（示意圖／資料照／記者劉亮亨攝）
記者隋昊志／綜合報導
今（6）日是24節氣中的「芒種」，也代表高溫及雨水將會齊來，命理專家楊登嵙指出，這個時節又熱又濕，容易出現惱怒、憂鬱的狀況，這段時間飲食建議以清淡為主，可多喝綠豆湯消暑，也適合多吃桑椹，因為在中醫理論認為，桑椹可補肝益腎，主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。除此之外，有10天建議不要有性行為，生肖屬「鼠、虎、馬、狗」的人也要特別留意自身的健康狀況。
楊登嵙提到，一般人看到「芒」種，會直接聯想到芒果，但其實芒種指的是「大麥、小麥」等有芒作物，因種子成熟，搶收急迫，解釋成「忙」種更為貼切，「芒種」也稱為「忙種」、「忙著種」，是農民朋友播種、下地最為繁忙的時間，反倒跟芒果種植無關，只是這段時間也剛好正逢芒果盛產期。
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