記者黃翊婷／綜合報導
今日（6日）是24節氣中的小寒，清水孟國際塔羅小孟老師分享小寒的4個禁忌，分別為不宜過度運動、不宜去高山、喝過熱湯不宜外出、不要掃落葉，其中掃落葉有做事失敗的意涵，民眾若想消除身體寒氣，可以吃一碗具有養血養氣功效的臘八粥。
▲今日（6日）是24節氣中的小寒。（示意圖／記者屠惠剛攝）
清水孟國際塔羅小孟老師在臉書發文分享小寒的傳統習俗，包含欣賞梅花、吃臘八粥，他表示，臘八粥是用白米、栗子、江米、黃米、小米、紅豆、菱角米、去皮棗泥等食材，加水熬煮而成，屬於溫補食品，可以消除身體寒氣，還具有養血養氣的功效。
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