天冷喝熱咖啡、熱茶？　專家搖頭恐讓手腳更冰

▲咖啡因刺激交感神經系統使血管收縮、血流變少，故離心臟最遠的四肢溫度會降低，容易感覺手腳冰冷。（圖片來源：Dreamstime／典匠影像）

文／常春月刊

天氣一變冷，不少人就會想喝熱飲祛寒，不過，喝對成分也很關鍵；選熱豆漿、牛奶、花草茶和薑茶確實可有效暖身，但喝咖啡、茶類、可可反而容易手腳冰冷，喝酒更要小心失溫風險！

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