La enfermedad renal en etapa temprana suele ser asintomática y cuando se descubre, a menudo ya está en un estado grave. El nefrólogo Jiang Shoushan recientemente compartió la historia de un estudiante de medicina de 21 años que, mientras jugaba baloncesto, de repente comenzó a vomitar en la cancha. Al principio se pensó que era simplemente por el cansancio, pero al someterse a un examen médico, se descubrió que ya presentaba síntomas de insuficiencia renal y uremia.
El caso de este joven estudiante es un recordatorio de la importancia de cuidar nuestros riñones y estar atentos a cualquier señal de alerta. A menudo, no prestamos suficiente atención a nuestros riñones, a pesar de que son órganos vitales que desempeñan un papel crucial en la eliminación de desechos y el mantenimiento del equilibrio en nuestro cuerpo.
Según el nefrólogo Jiang Shoushan, la enfermedad renal en etapa temprana no presenta síntomas obvios, lo que la hace aún más peligrosa. Muchas personas no se dan cuenta de que tienen problemas renales hasta que la enfermedad ha progresado a una etapa avanzada. Por lo tanto, es importante estar atentos a cualquier cambio en nuestro cuerpo y realizar chequeos médicos regulares para detectar cualquier problema a tiempo.
Además, hay ciertos factores de riesgo que aumentan las posibilidades de desarrollar enfermedad renal, como la diabetes, la hipertensión arterial, la obesidad y el tabaquismo. Por lo tanto, es importante llevar un estilo de vida saludable y controlar estos factores de riesgo para proteger nuestros riñones.
El nefrólogo Jiang Shoushan también enfatiza la importancia de una dieta equilibrada y una ingesta adecuada de líquidos para mantener la salud renal. Una dieta rica en frutas, verduras y granos enteros, y baja en sodio y grasas saturadas, puede ayudar a prevenir enfermedades renales. Además, beber suficiente agua es esencial para mantener nuestros riñones funcionando correctamente.
Es importante recordar que la enfermedad renal no solo afecta a las personas mayores, sino que también puede afectar a personas jóvenes y aparentemente saludables, como en el caso del estudiante de medicina. Por lo tanto, es esencial que todos tomemos medidas para proteger nuestros riñones y estar atentos a cualquier señal de alerta.
En resumen, la enfermedad renal en etapa temprana puede ser silenciosa y peligrosa, pero con una buena atención y hábitos saludables, podemos prevenirla y proteger nuestros riñones. No esperemos a que sea demasiado tarde, cuidemos de nuestros riñones hoy para tener una vida saludable y plena en el futuro.
